iPhone用 Dare: Panic Anxiety Relief

Dare: Panic Anxiety Relief for iPhone from BMD Publishing LtdBMD Publishing LtdからのiPhone用Dare：Panic Anxiety Relief

DARE: パニック＆不安緩和は、不安やパニック発作を克服するためのエビデンスに基づくDAREソリューションを含む無料のアプリです。

現在のトピックに基づいて毎月変更される情報があります。また、あなたの進歩を毎日追跡できるムードジャーナルや、不安やパニック発作を克服するのに役立つオーディオガイドも含まれています。

このプログラムは、不安やパニック発作を克服するのに役立つプログラムです。プログラムを使用すると、ムードジャーナルで毎日の進歩を確認できます。

このプログラムは、自分自身に信頼することが最も重要です。また、自分自身に戻る方法、瞑想、より良い睡眠を学ぶのにも役立ちます。

DAREには、不安を克服するために使用できる薬に関する情報が含まれています。不安やパニック発作を克服するためのオーディオガイドのコレクションもあります。また、不眠症に対処するための瞑想や睡眠ガイドのコレクションも含まれています。